amerika gazete son dakika haberler
Sağlık

Oksijen aroma terapi nedir? Oksijen bar nedir? Oksijen barın faydaları!

Oksijen Bar Nedir?

Oksijen bar, 1980’ de ilk olarak Japonya’ da ortaya çıkan ve daha sonra Amerika, Kanada ve Avrupa’ nın birçok ülkesinde de kullanılmaya başlanılan oksijenin faydalı aromalarla birlikte solunma sistemidir. Oksijen bar sisteminde oksijen % 98’ e varan oranlarda konsantre hâle getirilmekte ve zararlı gazlardan ayrıştırılarak solunmaktadır.

Oksijen aroma terapinin insan bedeni ve ruhunda; canlandırıcı, enerji verici, tazeleyici, zihin açıklığı sağlayıcı, akşamdan kalma baş ağrılarını ve mahmurluğu giderici, strese karşı direnci yükseltici ve konsantrasyon arttırıcı etkileri vardır. Oksijenin aynı zamanda toksinlerden arındırıcı ve yaşlanmayı geciktirici etkileri olduğu da kanıtlanmıştır. Her insanda olumlu etkileri farklılık göstermektedir. Her seansın etkisi 1-5 saat arasında sürmektedir.

Oksijen aroma terapisinde, kullanılan saf oksijen herhangi bir depolama işlemine tabi tutulmadığı için yanıcı ve patlayıcı tehlikesi yoktur. Oksijen barlarda kullanılan oksijen, medikal oksijen değildir. Astım ve solunum rahatsızlıkları olan kişiler doktor raporu olmadan kullanamazlar. Bu sistemin “tıbbi tedavi” amacı yoktur. Sadece “sağlıklı yaşam” konsepti için geçerlidir.

Oksijen Barın Faydaları Nelerdir?

-Stresi azaltır.
-Halsizliği önler ve giderir.
-Rahat nefes alınmasını sağlar.
-Uyku düzeni sağlar.
-Vücudun yağ yakma hızını arttırır.
-Spor aktivitelerinden sonra vücudun daha hızlı toparlanmasını sağlar.
-Aromaların etkisine göre daha enerjik, etkileyici, rahat, stresten arınmış ve mutlu hissettirir.
-Bağışıklık sisteminin güçlendirir.
-Migren ve çeşitli baş ağrılarını azaltır.
-İlerleyen yaşlarda ortaya çıkan unutkanlık sorunlarını hafifletilir.
-Zihinsel ve fiziksel performansın arttırılmasına yardımcı olur.
-Yorgunluk, uykusuzluk, unutkanlık, depresif durumlarda genel durumun düzeltilmesine yardımcı olur.

Oksijen Barların Uygulanabileceği Yerler

-Güzellik salonları ve merkezleri
-SPA &Wellness
-Oteller
-Cafe & Barlar
-Spor salonları
-Alışveriş merkezleri

Oksijen Terapi Uygulamalarında Kullanılan Aromaların Faydaları

Lavanta: Endişe, panik ve histeriyi yatıştırır. Depresyon ve hâlsizlik durumlarında kişiye canlılık verir. Uykusuzluk için genel olarak faydalıdır, manik depresyona da iyi gelir.

Yeşil elma: İştah giderici etkisi vardır. Diyet yapanlar için birebirdir. Yapılan bir araştırmada yeşil elma kokusunun hızlı kilo verdirdiği saptanmıştır.

Okaliptüs: Kişiye konsantrasyon ve zihin açıklığı sağlar. Enerji dengesini düzenler.

Bergamot: Moral yükseltici ve sakinleştirici etki yapar. Öfke ve hayal kırıklığını giderir ve endişe ile oluşmuş depresyonda çok olumlu sonuçlar verir.

Portakal: Enerji verir. Psikolojik gerilim ve strese karşı birebirdir.

Gül: Ruha neşe verir. Acıyı ve depresyonu azaltır.

Ananas: Ezberlemek için çok yararlıdır. Diğer meyvelerde bulunmaya mangan elementini bulundurur. Zihin açıklığı sağlar.

Mango: Egzotik bir his uyandırır. Canlandırıcı, dinçleştirici etki yapar.

Kavun: Tazeleyici bir etki yapar. Beyini uyararak güzel hatıralara götürür. Yaşama zevkini artırır.

Çilek: Stresi giderir, serotonin hormonunun salgılanmasını sağlar.

Limon: Uyarıcıdır. Konsantrasyon ve zihin açıklığı sağlar.

Nane: Uyarıcıdır. Baş ağrısı, zihin yorgunluğuna iyi gelir.

Biberiye: Genel uyarıcıdır. Enerji verir, hâlsizlik, fiziksel yorgunluk gibi durumlarda canlılık verir. Konsantrasyonu artırır. Baş ağrısına iyi gelir.

Ada Çayı: Genel uyarıcıdır. Baş ağrısına iyi gelir.

Sandal ağacı: Stresi giderir.

Ylang- ylang: Stresi giderir, spazmı çözer.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu
İstanbul evden eve nakliyat izmir dijital ajans dijital pazarlama